十七岁的玛利亚（卡特琳娜·格兰厄姆 Kat Graham 饰）适才被少管所释阁阁，回到了故土，在那里，她顶多户口始新的糊口。某日，玛丽在运气恰恰之下来到了哈尼丹尼尔斯阐明的跳舞工故故室，远瞻跳舞的她很快就在那里找到了属于自身的舞台。布兰顿（兰迪·韦恩 Randy Wayne 饰）瞩目到了障翳在玛利亚身上的血忱和禀赋，因而邀请她和他通盘陶冶HD跳舞队。与此同期，玛利亚的前男友路易斯（Christopher 'War' Martinez 饰）回到了玛利亚的身边，亦向她抛出了橄榄枝，然而，玛利亚不希顾念重蹈覆辙，她隔绝了路易斯。在布兰顿和玛利亚的领导下，HD跳舞队插足了电顾想想跳舞大赛，而将要同他们同台竞技的，恰正是路易斯和他部属的队列。