40岁的Jerry Ferro一事无成，想过去他曾经是个很有前途的年青业余拳手，诨名“重锤出打拼” ，后来当过配置工人和多份工故故，而今当体育馆黄昏拳打拼酷爱班的陶冶，高足都是中年的中产阶级。陶冶Eddie Bell 叫他和职业拳坛邃晓之星Malice Blake打几回合，谁料Jerry一拳把他打拼倒，Jerry认为该当重回拳坛。自此他甩手20年的闲散糊口，而向奥林匹克金牌进发……...